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骨盤矯正 |
女性の永遠のテーマ『痩せて綺麗に』
女性であれば若い女性はもちろんですが、年期がはいった女性も『痩せて綺麗になりたい』と思うことは誰にでもあるのではないでしょうか。これは多くの女性における永遠のテーマでもあると思います。
最近では、単に食事制限や運動だけでダイエットをして痩せよう！と思う人は減ってきたのではないでしょうか。ここ数年は「きれいに」痩せるための最重要なキーワードは「骨盤」のようです。
通信販売やインターネットショッピングにおいても、昔からある骨盤ベルト以上に、骨盤ショーツや骨盤スパッツ、骨盤枕に骨盤ソファー・・・・・探せばまだまだあるかもしれません。それだけ、この世の女性が「骨盤」を何とかしたい！と思っている証拠でしょう。
◆骨盤矯正をするメリット
骨盤矯正をすることで、身体の歪みを治して内臓や肉を正しい位置に戻せば、筋肉の動きを本来の姿に戻して新陳代謝などが上がる・・・と何とも魅力的な言葉です。さらに冷え性や腰痛にもいい影響があるとなればチャレンジするしかありません！
ですが、そもそもなぜ骨盤は歪んでしまったのでしょうか？
姿勢が悪いのか、歩き方、寝相、履いている靴・・・様々な要因があり、いくつもの原因が重なってできあがったものをすぐに治せるのでしょうか？まずは自己診断で骨盤が曲がっていると判断しないでカイロプラクティックに行ってみてください。身体の骨を中心に矯正を行ってくれます。
どの方向に歪んでいるのか分からなければ自分自身で努力することもできません。また、どうやって自分で努力するのか、予防するかもアドバイスがもらえます。
専門知識をもった人から現状と今後のアドバイスをもらえるのは大きな魅力ではありまえんか？たくさん市場に出回っている骨盤グッズを使用するのもそこからでも遅くはありません。
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